비만 프로그램과의 작별

을 개발할 때 마일리지가 “가장 큰 위험 요소”라는 것을 발견했습니다

진단을 받았으며, 전 NFL 스타 데 마리 우스 토마스 (Demaryius Thomas)의 가정은 VA-BU-CLF Brain Bank에서 Ann McKee 박사의 2 단계 CTE 진단을 공개했습니다. 토마스는 2021 년 12 월 33 세에 세상을 떠났습니다. 그의 가구는 CTE에 대한 이해를 높이기 위해 조사 결과를 발표하고 있습니다. Demaryius의 어머니 인 Katina Smith는“내가 CTE를 의식하고 증상에 익숙해지기 시작했을뿐만 아니라 Demaryius가 […]

나는 기아 대신 재미를 위해 식사를 설명하기 위해“Funger”라는 단어를 만들어 냈습니다 =“Fun-Ger” 오늘은 주요 퍼지의 날이었습니다. 어떤 이유로 나는 초콜릿 피드입니다. 오늘 오후에 나는 가방 주위에 흠집을 내며 초콜릿이 들어간 오래된 그라 놀라 바를 발견했습니다. 내 최신 비디오 그런 다음 그녀는 사라졌습니다 – 서평 Great Listen -Book 및 Podcast Evaluation Series 그런 다음 그녀는 Lisa […]

의 부상 피해 고통스러운 근육뿐만 아니라 관절은 어느 시점에서 보디 빌더뿐만 아니라 젊은이들에게도 영향을 미치는 전형적인 상태입니다. 약간의 통증이있는 경미한 부상은 일반적으로 스스로 치유되지만 심각한 질병은 의학적 치료를 필요로 할 수 있습니다. 초점은 항상 피트니스 센터의 부상을 완전히 예방하는 것입니다. 부상이 강도, 유연성 및 다양한 운동을 억제 할 때 성공적으로 훈련하는 것은 간단하지 않습니다. 부상의 […]

, 어제 밤에 나는 ‘그램을 사용하지 않는 모든 인스 타 그램 사진을 즉시 업데이트 할 수있는 페이지를 추가하려고 시도했습니다 (그래서 나는 할 수 있습니다. 86 세가되었을 때 내 인생으로 뒤로 스크롤하고 위대한 날을 명심하십시오). 그러나 나는 첫 페이지에서 업데이트 될뿐만 아니라 잘못했다. 내가 오늘 아침에 그것을 보았을 때 나는“fword !!! 하늘이 떨어지고 있습니다! 경찰에게 전화하십시오! […]

아침 늦게 아침 식사를 먹었다는 점을 고려하면 사과… 그리고 모든 사람들이 묻는 단백질 막대 중 하나입니다. 좋아, 모든 사람은 아니지만 상자를 보여줄 가치가있는 충분한 사람들이 아닙니다. 내 최신 동영상 5 분 달리기 워밍업 a 주자를위한 빠른 워밍업. 달리기 전에 5 분 동안 워밍업. 정확히 달리기를 준비하는 방법. 실행하기 전에해야 할 일에 대한 아이디어 더 많은 […]

을 조심하십시오. CDC에 따르면 미국의 모든 미국인의 9.3%가 당뇨병을 앓고 있습니다. 그것은이 질병에 걸린 약 2,900 만 명입니다. 매년 1 백만 명이 넘는 미국인이 매년 8 천 8 백만 명의 미국인이 곤경에 처한 진단을 받고 있습니다. 다이어트와 운동은 평생 동안 누군가가 당뇨병이 될 가능성에 큰 역할을합니다. 이제 과학자들은 질병의 영양 측면에 더 깊이 파고 들고 […]

은 Conor McGregor와 Featherweight Champion을 처음으로 퇴직 한 UFC 사이의 사건의 최근 전환에 대한 자세한 내용이 밝혀지고 있습니다. UFC는 UFC가 UFC에서 제거되었다고 응답했습니다. 언론 의무와 협력하지 못한 것에 대해 200은“퇴직”을 발표 한 것은 계약 상 의미에 영향을 미칩니다. 오늘 McGregor는 계약 상처 대처를 피하고 UFC 200에서 준비가되어 있고 기꺼이 경쟁 할 수 있다는 점을 지적하면서 […]

가 이끄는 1st Fitbit Bay Area Training Run에 가입하여 Fitbit Tiburon 1/2 Marathon & 5K를 위해 훈련을 시작했거나 마라톤 시즌을 준비하려고하든 이상적인 이벤트가 있습니다. 당신에게 영감을주십시오! 8 월 25 일 월요일에 현지 Fitbit Love를 전파하고 Fitbit Ambassador와 Ultra-Marathonman Dean Karnazes에 가입하여 마린의 베이 클럽에서 시작하고 절정에 이르는 4 마일의 달리기/도보로. 장비를 걷어차는 동안 아름다운 전망을 […]

안녕하세요! 오늘 저는 공유 할 큰 마라톤 훈련 계획이 있습니다. 연초에 나는 당신에게 물었다 (내 독자, 친구, 적, 열풍, 거리의 낯선 사람…)“올해의 목표는 무엇입니까?” 그리고 많은 답변에는 목표 달리기가 포함되었습니다. 나는 가장 일반적인 목표는 어느 쪽이든이라는 것을 알았습니다 내 최신 비디오 달리기 팁은 COVID19 발병 중에 건강을 유지합니다 코로나 바이러스가 발생하는 동안 건강을 유지하기위한 팁. […]