에서 영감을 얻은 스키니 와플 타코 레시피! 글쎄, 나는 어젯밤에 약간의 즐거움을 보냈다 !!
토요일은 어땠어?
내 최신 비디오
마라톤 훈련 날 1
더 많은 비디오
3 분의 0 초, 12 초
다음
여행 제인 리뷰
08:01
살다
00:00
08:21
03:12
오늘 아침 나는 좋은 산책로로 하루를 시작했습니다. 내가 돌아 왔을 때 나는 TV를 뒤집고 커피를 만들 러 갔다.
그런 다음 새로운 Taco Bell Waffle Taco의 광고를 들었습니다. 팔. 나는 내가 아침에 무엇을 만들 었는지 알았다.
나는 “새로운!” 식당이나 상점에서. 그래서 나는 와플 타코를 시도하고 싶다는 것을 인정합니다.
그러나, 나는 내 집에서 만든 버전이 아마도 좋거나 더 좋고 칼로리와 지방이 훨씬 낮을 것이라고 확신합니다.
게다가-g- 프 로즈 냉동 와플로 글루텐을 완전히 무료로 만들 수 있습니다! 또는 통 곡물 냉동 와플이있는 통 곡물. #wafflewinning
스키니 와플 타코
재료:
2 냉동 와플
계란 흰자 1 컵 (또는 계란 2 개)
2 마른 칠면조 소시지 (요리하는 동안 먹을 때 2 개 더하면)
토핑 : 시럽 및 스리 라카 또는 케첩 또는 핫 소스
토스트 와플. 소시지와 계란을 요리하십시오 (별도). 계란 1/2와 소시지 1 개를 각 와플로 나눕니다. 시럽으로 이슬비. Sriracha에서 익사.
이 아침 식사 타코 중 2 개는 362 칼로리에 하나의 타코 벨 소시지 아침 식사 와플 타코를 추가합니다! 나는 여분의 칠면조 소시지를 최종 칼로리 수에 추가했습니다.
타코 벨 와플 타코 칼로리 =
즐기다!
질문 : 아침 식사로 무엇을 먹었습니까?
통합 문서를 보내주세요
17SAVE
공유는 돌보고 있습니다!
17
핀
공유하다
트위터
공유하다
우편
공유하다